Образовательный бутик
ОСОЗНАННОСТИ
МЕДИТАЦИИ
Привет, я Ника — основательница школы О.М, ментального здоровья, осознанности и медитации.

Сертифицирована в 3х психотерапевтических методах, преподаю медитацию и практики осознанности.
На моем счету более 10.000 часов личной терапии и практики с клиентами. А так же более 16 осознанных лет в области самопознания.
Обучение в школе О.М - это многоступенчатый путь к твоей осознанности и ментальному здоровью. Ты пройдёшь его в сопровождении опытных наставников-психологов, используя материал, основанный на новейших исследованиях в области психологии и психотерапии.
Помочь людям заметить свои сильные стороны и раскрыть их на максимум
Поделиться инструментами, которые помогут прийти к состоянию гармонии и внутреннего баланса
Создать здоровое, осознанное общество и объединить единомышленников с разных концов света
Предлагаю познакомиться со мной, моей подачей материала и темой саморазвития.
Так же ты можешь воспользоваться электронным помощникО.М в любом удобном для тебя мессенджере. Он проведет тебе небольшую экскурсию по нашей школе.
Привет, я
Сертифицирована в 3х психотерапевтических методах, преподаю медитацию и практики осознанности. На моем счету более 10.000 часов личной терапии и практики с клиентами.
А так же более 16 осознанных лет в области самопознания.
— основательница школы О.М,
ментального здоровья, осознанности и медитации.
— основательница
школы О.М, ментального здоровья, осознанности и медитации.
Сертифицирована в 3х психотерапевтических методах, преподаю медитацию и практики осознанности.
На моем счету более 10.000 часов личной терапии и практики с клиентами.
А так же более 16 осознанных лет
в области самопознания.
Ниже ты найдёшь
бесплатных урока
о направлениях, с которыми мы работаем
Осознанность — это жизнь в моменте здесь и сейчас.
Человек с развитой осознанностью способен управлять своими реакциями и эмоциями.
Осознанность помогает наладить контакт с собой и понять свои истинные желания.
Осознанный человек способен с помощью мышления влиять на события в жизни.
Ответственность за себя, свою жизнь и все события в ней — признак осознанного человека.
Психотерапия с древнегреческого переводится как "лечение души"
Психотерапия помогает исцелить сознательные и бессознательные программы.
Психотерапия нужна всем, кто хочет восполнить свои эмоциональные дефициты и исцелить родовые программы.
Благодаря психотерапии можно быстро запустить нужные изменения, восстановить ресурсы и исцелить глубинные слои психики.
Незнание процессов психики может привести к тому, что мы выбираем не свою жизнь, не понимаем, чего хотим.
Медитация — это созерцание ума.
Суть медитации в тренировке внимания, концентрации и бдительности.
Медитация — основной инструмент для развития осознанности.
Медитация не блокирует наши мысли.
Медитация позволяет достичь чувства покоя, но не тотального блаженства в процессе.
Медитация учит более тонкому осознаванию и чувствованию себя, людей и мира.
о направлениях,
с которыми мы работаем
ВРЕМЯ ПОЗНАКОМИТЬСЯ
ГЛАВНОЙ ЧАСТЬЮ МОЕГО ПРОЕКТА